Vi har dig i fokus
Velkommen til Marselisborg Work & Life. Vi skal sige velkommen til borgere, der skal på enten ressource- eller sygemeldt forløb.
Her kan du læse mere om de forløb der henvender sig til dig, der lige nu er sygemeldt. Vi forsøger at gøre omgivelserne omkring dit forløb, så afslappet og imødekommende som muligt. Du vil altid blive mødt med et venligt smil, og der vil altid være frisk kaffe, the og frugt til rådighed. Vores fokus er på at lære dig rigtig godt at kende, så vi sammen kan få lagt en realistisk og holdbar plan for dig og din vej mod afklaring og job. Vi vil gerne bidrage til, at du får ny indsigt og viden omkring dine ressourcer og potentialer, og hvordan de kan bruges til at komme videre.
Når du er blevet henvist til Marselisborg, vil du blive inviteret til en individuel visitationssamtale af en af vores konsulenter. Her vil vi fortælle dig om forløbet og de muligheder vi vil arbejde sammen om. Til samtalen får vi også lejlighed til at lære mere om dig og dine ønsker for fremtiden at kende. I den individuelle samtale vil vi sætte fokus på dine potentialer og fremtidsudsigter på arbejdsmarkedet gennem din egen individuelle personlighedsprofil.
Her kan du finde adresserne på MARSELISBORG WORK & LIFE CENTRE
Nogle af de emner, vi vil arbejde med, i din vej fra sygdom til job:
- Inspiration til at se nye muligheder og potentialer
- Hvad du er god til, både fagligt og personligt
- Redskaber til at bringe dig selv i spil på en konstruktiv måde
- Synliggøre dine ressourcer, værdier, kompetencer og muligheder – så du kan gøre brug af dem på en løsningsorienteret måde
- SMART mål, hvordan sætter jeg mål og når dem
- Sundhedstilbud: Lettere træning, mindfulness, kost, søvn og hvordan man skaber bedre balance mellem arbejdsliv og privatliv. Målet er, at få skabt en plan for et fremtidigt arbejdsliv, der giver mening trods sygdom.
Forløbet
Vores fokus sammen med dig, vil være på at opnå følelsen af større indflydelse og styring i din tilbagevenden til job. Under forløbet fokusere vi ud fra den coachende tilgang, på de særlige opmærksomhedspunkter, som er ønskelige at arbejde med for dit fremtidige arbejdsliv. Der vil blandt andet være fokus på dine skånebehov og eventuelle udfordringer i forhold til arbejdsmarkedet. Du inspireres til at se nye muligheder og potentialer, og får redskaber til at bringe dig selv i spil på en konstruktiv måde, så du igen kan opnå fast tilknytning til arbejdsmarked trods sygdom
Du vil blive en del af et hold af kursister som alle står i samme situation som dig. Holdforløbet foregår 8-10 timer om ugen fordelt på mellem 3 og 4 dage. Du vil opleve, at undervisningen vil veksle mellem fælles undervisning, opgaveløsning i mindre grupper og individuelt arbejde ved computeren.
Redskaber
Jobplan og jobsøgningsstrategi
CV og ansøgning
Værdier, jobværdier og kompetencer
ABC – jobplan
SMART mål – hvordan sætter jeg mål og når dem
Kommunikation – hvad fortæller din ansøgning
Jobsamtalen – hvordan kan jeg forberede mig til samtalen
Arbejdsmarkedsbalancen
Jobnet og joblog
- Folder: Motion & mestring
Motion og mestring
Motion og mestring er en del af vores jobrettede forløb, da det er vores erfaring, at det kan øge din ro og motivation til at takle hverdagen og de udfordringer, der kan opstå, når man skal tilbage i job eller trives på arbejdsmarkedet.
I forløbet er der bl.a. fokus på at lære at bruge åndedrættet til at stå stærkere i indre uro, håndtering af smerter eller frygt for forandring. Træning er tilrettelagt, så alle kan være med – også selvom du måske har kroniske lidelser eller udfordringer på grund af sygdom.
